Mi lugar favorito en
campus es el “Campus Recreation & Wellness Center” o CRWC para corto. Yo he
estado yendo a este gimnasio por un tiempo. Soy miembro del CRWC desde 2013.
Este gimnasio primer abrió sus puertas en el verano de 2010. Este lugar es muy
grande, tiene 2,000 pies cuadrados de espacio. Porque Iowa City es tan diversa,
hay varias actividades para todas personas y sus gustos. Por ejemplo, cuando
uno entra, puede ver que hay espacio para levantar pesas, escalda en pared, una
piscina, pista para correr, campos para jugar deportes y también una cafetería.
Por adentro el edificio, hay cuartos de conferencias para servicios como,
evaluaciones físicas, educación de la nutrición, y otras variedades del
bienestar. Lo primero que noto cuando entro son que hay muchos olores
diferentes. Se puede oler el cloro de las piscinas, también se puede oler los
jugos y comida que se hacen en la cafetería. Definitivamente se puede oler el
sudor de otras personas que están haciendo ejercicio.
Cuando yo voy al CRWC, a
mi me gusta levantar pesas. Me gusta el sentimiento y la imagen de ser fuerte y
saludable. Cuando estas en el área de las pesas, se siente las texturas duras
de las pesas. También, todo lo que escucho son los golpes de las pesas y la
pesada respiración de otros que están haciendo ejercicio. Otra actividad en que
participaba, ya no tanto, es la piscina. Cuando era chica me gustaba nadar y
estar en el agua, especialmente en el verano cundo estaba caliente afuera. Perro
hoy en día cuando esta caliente afuera me gusta comprar y tomar un jugo. A mi me
encantan los jugos que hacen. Tienen todos diferentes tipos de sabores para
probar, como vainilla hasta mango. También venden comida saludable, como
sándwiches y barras de granola.
El CRWC tienen mucho sentimiento
para mi. Realmente disfruto este lugar porque hay mucho de ser para cualquier
persona. El gimnasio puede ser un lugar adonde alguien se pueda sentí bien en
si vida y disfrutarse.
A mi también me encanta el CRWC. Me gusta hacer pesas y la pared de escalar. Cuál es tu favorita cosa para comer en el CRWC, a mi me gusta mucho la envoltura de pollo de búfalo y los batidos de PB. Cuantas veces a la semana haces ejercicio y que te motiva para ir tan consistente por tantos anos. A mi me cuesta trabajo mantenerme comprometida a ir. Me motivaste para ir al CRWC a hacer ejercicio con tu entrada.
ReplyDelete¡Muchas gracias, Judith! Yo voy al CRWC tal vez tres veces por la semana. Aunque, antes yo iba cuatro a cinco veces. Me gusta ir en la tarde porque no me siente apurada, aunque esta ocupado en ese tiempo. Me gusta tomar un tomar un jugo de fresas con proteína. ¡Es muy rica! Te la recomendó.
Delete¡Yo también voy al CRWC! Intento de ir 3-4 veces cada semana, pero generalmente solo voy al CRWC para participar en las clases grupales de ejercicios, no tanto para levantar pesas. Yo he ido a muchos tipos de clases ofrecidas en el CRWC, como Zumba, Werq y Cycling. ¿Alguna vez has participado en alguna de las clases grupales de fitness que se ofrecen en CRWC? ¡Te lo recomiendo!
ReplyDeleteGracias Eileen, nunca he tomado clases en el CRWC. Se oye muy divertido. Siempre me gusta probar cosas nuevas. Disfruto en cambiar mis entrenamientos de ejercicios. ¡Si voy a tomar tu consejo! Yo siempre escucho muy buenas cosas sobre todas las clases de entrenamientos que el CRWC tiene.
Delete¡Que chévere! A mí me encanta ir al CRWC para jugar voleibol. Durante las horas de siete a nueve de la noche los martes y jueves, el CRWC baja la red de voleibol para los que buscan participar en un juego informal. Iba dos días a la semana los primer dos años de mi estudios pero hoy en día voy para rebajar mi pansa en la cinta de correr. Después de mi corrida voy para un baño en la piscina. Después me lavo el cuerpo y me listo para una noche de aventura. Menos mal que el CRWC esté abierto hasta la medianoche porque soy alguien muy ocupado.
ReplyDelete¡Si José, hay mucho que hacer en el CRWC! Nunca he jugado deportes allí, pero siempre veo a otras personas jugar. ¡Creo que es bueno que te gusta ir al recreo por múltiples cosas! Yo creo que mucha gente no aprovecha de lo que el CRWC tiene de ofrecer.
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